10 апреля 2012 г.

Еще про минимализм

В продолжении постов про минимализм, хочу поделиться парой ссылок на ресурсы про минимализм:

Видео на русском об истории вещей:

1 часть

2 часть

3 часть


http://mnmlist.ru/ - сайт минималистов

http://bit.ly/minimalizm-kak-obraz-zhizni - минимализм как образ жизни и основные принципы

Еще по теме:
Жизнь в стиле минимализм
7 способов не покупать новых вещей
Минимализм: будь примером для своих детей

22 ноября 2011 г.

Информационный дауншифт

Если рассматривать поток информации и обмен информацией, как легкую форму пристрастия, то иногда может быть полезно заставить себя отказаться от них ненадолго. Устройте себе информационный дауншифт. Начните с чего-нибудь, хотя бы на день или даже полдня. Регулярно повторяйте раз в неделю. Позже, когда вы уже привыкните к этому, попробуйте применить 2-3 раза в неделю, или даже в течение всей недели.

Вот примерный список для информационного дауншифта:

- не проверяйте электронную почту и другие виды цифровой входящей информации.
- не заходите на Twitter, Facebook, вКонтакте и другие социальные сети или форумы.
- не читайте новости, блоги, подписки.
- не проверяйте обновления любимых сайтов.
- не смотрите телевизор.
- не пользуйтесь чатами с службами коротких сообщений (ICQ, Gtalk, MSN, Skype и т.д.).
- не пользуйтесь телефоном как можно дольше (только для экстренных звонков).
- при необходимости отправьте электронное сообщение, но старайтесь избегать этого.
- используйте интернет в крайне необходимых случаях.
- проводите время создавая что-то новое, в работе над новыми проектами, гуляя на улице, лично общаясь с людьми.
- читайте: книги, статьи, которые вы давно хотели прочитать, но не находили на них время.
- смотрите содержательные киноленты, побуждающие вас к размышлениям, а не бессмысленные фильмы.

Вы можете составить свой список для проведения мини-чистки. Главное понять идею данного занятия. Как я уже говорил, начинайте с небольших промежутков времени, постепенно увеличивая его.

14 декабря 2010 г.

Панорамные фотографии

[Image]
Фотографии красивых мест - это здорово. Панорамные фотографии  - это супер, поскольку они открывают вашему взору всю ширь пейзажа. особенно если их распечатать, поставить в рамку и повесить на стене. Не так давно открыл для себя, что панорамные фотографии можно делать при помощи обычной мыльницы. Достаточно лишь соблюдать несколько простых правил. Остальное сделает специальное программное обеспечение. Я пользуюсь программой Autopano Giga. Вот несколько моих панорамных фотографий:




Кызылташ - Республика Башкортостан
[Image]

Река Агидель (Белая) - г.Уфа
[Image]

Долина Дикмен - г. Анкара
[Image]

[Image]

[Image]


Другие панорамы:

7 декабря 2010 г.

8 вещей, которыми стоит прекратить заниматься на работе

1. Быть слишком занятым для перерывов. Вы лучше справитесь с делами, если немного отдохнете;

2. Проверять электронную почту каждые 30 минут и отвечать на нее сразу же после получения. Если написавший вам человек действительно ждет ответа, он вам позвонит;

3. Притворяться, что ваша работа самая важная из всех. Если это действительно так, то нет нужды притворяться, это заметят и без вашего притворства;

4. Притворяться, что у вас куча работы. Не придумывайте искусственную работу для себя и других, и не занимайтесь искусственными проектами, которые не приносят пользы;

5. Засиживаться допоздна. Люди могут подумать, что 8 часов рабочего дня вы использовали неэффективно;

6. Жаловаться, что вы слишком мало зарабатываете. Люди, которым вы это говорите, не смогут изменить вашего заработка, а вы сможете. Если вы считаете, что оплата за вашу работу недостаточна, найдите такую работу, где вы будете получать достойный заработок;

7. Сидеть за рабочим местом во время обеденного перерыва. Используйте это время для обеда, прогулки, встречи и общением с близкими;

8. Забывать улыбаться и наслаждаться жизнью. Работа работой, а жизнь не стоит на месте. Пообщайтесь с коллегами, спросите как у них дела, расскажите анекдот или забавный случай из жизни.

22 октября 2010 г.

7 советов молодым папам

Почти 5 месяцев назад я стал счастливым папой. У меня родился сын. Но уже за это короткое время я успел получить кое-какой опыт, которым я спешу поделиться с молодыми папами или кому еще только предстоит им стать. В интернете много сайтов и форумов для молодых мам, а папы, почему-то, не проявляют активности. Надо исправляться.

1. Получайте ИНН на ребенка через 15 дней после выдачи свидетельства о рождении. Раньше можете даже не приходить, только время потеряете. ИНН на ребенка выдают сразу в районном налоговом органе. При себе иметь паспорт хотя бы одного родителя, а лучше оба. Про свидетельство о рождении также не забудьте.

2. Встаньте на очередь в садик. Обращаться нужно сразу после получения свидетельства о рождении в районную администрацию города по прописке. В нашем городе летом не принимают. Я встал в сентябре 2010 г. Мне сказали приходить в мае 2013 г. и проверить списки. Если наша фамилия включена в список, то можно обращаться в садик, если нет – ждать следующего года. Вот такая у нас острая нехватка садиков.

3. Купите гимнастический мяч диаметром 65-70 см. Этот мяч мой спаситель. По совету друзей приобрел его, и теперь каждый день укачиваю на нем сына. Преимущества в том, что укачивание происходит без особых усилий, при этом ты сам отдыхаешь, особенно спина. А после того как ваш ребенок заснул, можно и самому сделать на нем пару упражнений. В дальнейшем, когда ребенок уже держит голову, можно начинать укладывать его животиком на мяч, и, придерживая ребенка руками, делать гимнастику.

4. Покупайте памперсы мелким оптом. Ни в коем случае не берите памперсы в аптеках. Советую приобретать в Метро. Сравните: Pampers Midi 3 на 4-9 кг в аптеках стоит не менее 300 р. В Метро – 235 р. А если брать несколько штук или большую упаковку, то даже дешевле. Это не реклама, это факт. Найдете дешевле, сообщите в комментариях.

5. Купите сушилку для белья и ваша супруга скажет вам спасибо. Выходить на балкон зимой, чтобы повесить белье ребенка (а с маленьким ребенком это приходится делать несколько раз в день) не самое веселое занятие. Летом, кончено же, белье на балконе будет сохнуть гораздо быстрее, и сушилку можно сложить и спрятать за шкаф. Я свою купил в Кастораме за 329 р. Сейчас они стоят там около 400 р., но и эта цена самая низкая в нашем городе. В других магазинам не менее 1000 р.

6. Покупайте дорогие вещи с рук. Мы приобрели нашему сыну практически новую кроватку на маятнике с матрацем в комплекте за 4000 р. через сайт «Из рук в руки». Абсолютно такая же, но новая кроватка стоит 12000 р. без матраца. Выгода на лицо, если семейный бюджет не резиновый.

7. Выбирайте правильную коляску. При выборе коляски для вашего ребенка, обратите внимание на следующие моменты. Во-первых, коляска должна быть легкая, так как ваша супруга будет выносить ее на улицу каждый день. Во-вторых, если она не складывается, и вы пользуетесь лифтом, она должна помещаться в вашем лифте. В этом случае заранее замерьте габариты лифта вашего дома. В-третьих, по моему личному опыту, лучше купить коляску, на которой колеса хотя бы с одной стороны не фиксированы, а вращаются вокруг крепления к основанию коляски. Мой выбор пал на коляску с фиксированными колесами, и теперь наша коляска дает крен в левую сторону. Поверьте мне, это не самая лучшая прогулка с «пьяной» коляской.

Надеюсь, мои советы помогут вам и сберегут ваш семейный бюджет и ваши нервы. А вы чем поделитесь, молодые папы?

31 августа 2010 г.

Минимализм: будь примером для своих детей

«Трать меньше» - первое преимущество жизни в стиле «минимализм».

Преимущество № 2 – Будь примером для своих детей
Чуть меньше трех месяцев назад я стал счастливым отцом -  у меня родился сын. Быть родителем очень ответственная «профессия», а возможно и самая главная. Живя в стиле «минимализм», необходимо показать детям, что нам не нужны шмотки, гаджеты, машины и т.п. чтобы быть счастливыми. Уверенность в завтрашнем дне не заключена в личных вещах, а дорога к счастью не пересекается с дорогой к накоплению богатства.
Надеюсь, мой сын простит и поймет меня в будущем, когда узнает, что коляска, в которой он катается, позаимствована у его старшей двоюродной сестры, его замечательная кроватка-маятник была куплена с рук в три раза дешевле своей рыночной стоимости, а кое-какие подгузники и обеденный столик мне одолжили мои коллеги по работе. Пусть это так, но пусть это будет примером для моих детей.



Еще по теме:
7 способов не покупать новых вещей

17 марта 2010 г.

Жизнь в стиле «минимализм»

[Image]
Наша страна все больше и больше становится похожа на одну из тех западных стран, где накопление богатства являются показателем достатка. В таких условиях, где реклама всевозможных товаров преследует нас на каждом шагу, стать минималистом довольно сложно. Думаю, это все же возможно. Как говорится: «Хочешь изменить мир – начни с себя».

23 октября 2009 г.

7 способов не покупать новых вещей

Оригинал статьи: 7 Ways to Avoid Buying New Stuff 

Покупка новых вещей способствует разрушению многих ресурсов, не говоря уже о нанесении вреда окружающей среде за счет добычи, перевозки, производства, упаковки и доставки новых вещей.

Итак, если мы хотим прекратить покупать новые вещи, что нужно сделать, если нам что-то необходимо? В конце концов, всегда приходит такое время, когда мы чувствуем острую необходимость в чем то. Не только в целях удовлетворения своего сильного желания, но и для реальных нужд. Порой нам нужна новая одежда или обувь, или велосипед, чтобы не так много ездить на машине.

 
Real Time Web Analytics